Prázdniny:
Počas prázdnin sa budú tréningy konať o 18.00 každý pondelok, stredu a piatok.

História klubu

TJ Budo Bratislava vznikla v r. 1988 zlúčením TJ Slávia Medik, TJ Slávia Filozof, TJ Dunaj a Slávia SVŠT. Toto zlúčenie dalo základ jednej z najúspešnejších jednôt v poslednom desaťročí na Slovensku, s hlavným zameraním na prácu s mládežou do juniorského veku. Prvé predsedníctvo sa skladalo z týchto iniciátorov: JUDr. Kukla, Ing. Hluchý, Ing. Jánoš. Trénermi boli: MUDr. Hluchý, M. Mikuš s manželkou, Ing. Starinský, Alenka Segešová. Hlavným trénerom bol MUDr. Divinec, neskôr k trénerskej rade pribudol p. Čertík. Jednota mala veľmi dobrý rozbeh, ale v roku 1989 sa zakladajúci členovia dali na podnikanie a rozbehnutú jednotu opustili. Novým predsedom sa stal MUDr. Divinec, podpredseda A. Segešová, hospodár Ing. Malý. Hlavný tréner bol naďalej MUDr. Divinec a jeho zástupcami sa stali A.Segešová a Henrich Kreuzer. Páni Mikuš s manželkou, Ing. Starinský, MUDr. Hluchý a p. Čertík odišli buď za podnikaním alebo do cudziny. Dočasne sa stal členom našej jednoty aj Ing. Lajčák, ktorý v našej jednote vydržal len veľmi krátku dobu. Zmenou personálneho obsadenia našej jednoty nastali aj problémy, hlavne v zmysle spolupráce našej TJ so Slovenským zväzom karate, ktorý pravidelne bránil naším úspechom v športovej činnosti. Na určitú dobu naše dovtedajšie výborné výsledky na športovom poli boli zmrazené. Napriek neprajnosti Zväzu sme naďalej získavali titul najlepšej Jednoty Slovenska, ktorý bol určitú dobu aj finančne honorovaný, samozrejme najmenšou sumou. Tieto príčiny vyústili najprv do úzkej spolupráci so shihanom Lipinským a k založeniu GOJU KAI SEIWAKAI, v ktorej MUDr. Divinec 6 rokov vykonával funkciu prezidenta a p. Alenka Segešová funkciu hospodárky. V posledných 8 rokoch sme rozvinuli novú a kvalitnejšiu spoluprácu so shihanom OGAWOM, ktorý priniesol do našej Jednoty nové hodnoty a návrat k pôvodnej myšlienke Karate - cvičiť, zdokonaľovať ducha a úctu k druhému ako aj k sebe samému. Neustále problémy so Zväzom vyústili k zmene organizácie - prestupom do Slovenskej federácie karate a vstupom do svetovej organizácie karate - WKC. Od roku 1997 novým predsedom Jednoty sa stal pán Henrich Kreuzer, ktorý v zmysle DOJO KUN zaviedol nové trendy, kde hlavným zmyslom našej Jednoty sú nielen dobré až výborné športové výsledky ako na domácom aj medzinárodnom poli, ale hlave vzdelanie, česť a úcta našich členov. spracoval: MUDr. Divinec História našej Jednoty je úzko spätá so vznikom karate na Slovensku prostredníctvom pána Divinca, ktorý s karate začal v r. 1969, s týmto dátumom je vlastne spojený aj vznik slovenského karate. Pri zrode stáli viacerí nadšenci, ale aktívne cvičiaci zostali prakticky dvaja (pán Klementis a Divinec). ...

Úspechy

Okinawský turnaj detí - Hurbanovo - 20.11.2004 1. miesto: Zuzana Bencová - kata žiačky 10-11 roč. / 6.-5.kyu Karin Pavlovičová - kata žiačky 8-9 roč. / 6.-5.kyu Martin Homola - kata žiaci 10-11 roč. / 9.-7.kyu BUDO A "mix" - družstvo kata žiaci do 5.kyu v zložení: Karin Pavlovičová, Zuzana Bencová, Roman Šimon 2. miesto: BUDO B "mix" - družstvo kata žiaci do 5.kyu v zložení: Matúš Bachratý, Martin Homola, Zuzana Bencová ...

Súťaže

23. - 30. 7. 2005 - Chtelnica - 34. Letné tréningové sústredenie karate
- Sensei Kurashita, Ogawa, Klementis, Zhai Hua
Kurz rozhodcov, trénerov, sk. komisárov - záver 24. - 26. 6. 2005 - Fortaleza, Brazília - MS WKC - seniori 11. - 12. 6. 2005 - Bratislava - Sústredenie reprezentantov pred MS WKC 4. 6. 2005 - Bratislava - IX. Slovakia open, deti, dospelí 14. 5. 2005 - Púchov - MS - SR dospelí
M-SR vo formách - soft a free kata ...

Tréningy

Tréningy prebiehajú na ZŠ Tupolevova v Petržalke. MAPA V malej telocvični pod vedením p. Alenky Segešovej a p. Rudolfa Brúdera a vo veľkej telocvični pod vedením p. Divinca, p. Kreuzera, p. Mrvu a p. Barana v týchto dňoch:   nováčikovia mierne pokročilí pokročilí seniori Pondelok: 18.00 - 19.00 18.00 - 19.30 18.00 - 19.30 19.00 - 21.00 Utorok:         Streda: 18.00 - 19.00 18.00 - 19.30 18.00 - 19.30 19.00 - 21.00 Štvrtok:         Piatok: 18.00 - 19.00 18.00 - 19.30 18.00 - 19.30 19.00 - 21.00 Pokiaľ máte záujem prihlásiť seba alebo svoje dieťa, môžete tak urobiť vo vyššie uvedených termínoch. Vek nie je rozhodujúci, karate je vhodné pre každého od 6-99 rokov. Každý nový člen TJ si musí pri zápise zakúpiť členský preukaz a ročnú členskú známku. Častou a veľmi dôležitou otázkou je výška členských poplatkov v TJ. V súčasnosti je mesačný poplatok vo výške 400,- Sk/mesiac, platený šekovou poukážkou na dva mesiace. Nových členov oddielu prosím (vo vlastnom záujme) o písomné potvrdenie o zdravotnom stave a súhlas rodičov s prípadnými upozorneniami na prekonané vážnejšie choroby - úrazy. Keďže naša TJ funguje len z členských poplatkov jej členov (od štátu nedostávame ani korunu), chceme sa touto cestou zároveň obrátiť na rodičov, priaznivcov našej TJ a všetkých, ktorí chcú a môžu pomôcť organizácii starajúcej sa o voľný čas, fyzický a duševný rozvoj petržalských detí, aby zvážili možnosť poskytnutia sponzorského príspevku (na súťaže, semináre, nákup športových pomôcok, sústredenia a pod.). V prípade poskytnutia sponzorského príspevku nad 10 000,- Sk niektorého rodiča bude členský poplatok jeho dieťaťu odpustený na jeden rok. Ďakujeme Vám za prejavenú dôveru i Váš záujem o našu Telovýchovnú jednotu.V prípade otázok a nejasností sa s dôverou obráťte na našich trénerov a starších kolegov. ...

Tlač

...

História karate

Karate dó - Cesta prázdnej ruky KARA - prázdny, TE - ruka, DO - cesta, v zmysle duševnom, spôsob života Čína Niekedy okolo roku 520 prichádza Bodhidharma už ako takmer šesťdesiat ročný muž do Číny a v chrámovom komplexe Šaolin začal vyučovať svoje vnímanie budhizmu. Aby jeho žiaci lepšie zvládali náročné meditačné techniky, vytvoril pre mníchov program cvičení pre zvyšovanie fyzickej kondície založený na umení boja holými rukami, ktoré napodobňovali pohyby rôznych zvierat. Tu treba zdôrazniť, že tieto cvičenia neboli určené k vycvičeniu mníchov na bojovníkov, ale k tomu, aby si jeho žiaci uvedomili funkčnosť jednotlivých častí svojho tela a tým položili základ pre zvládnutie meditačných techník. Po Bodhidharmovej smrti však v Číne nastali ťažké časy. Zúrila vojna a jej výboje sa nevyhýbali ani kláštoru. Mnísi boli nútení brániť sa a k tomu boli vyučované fyzické cvičenia veľmi vhodné. Kláštor sa úspešne ubránil a s postupom času bojové umenia ďalej rozvíjal. Po určitej dobe sem dokonca cisár posielal na výcvik niektoré zo svojich elitných vojakov. Okinawa Vlastný druh neozbrojeného boja vznikol tiež na Okinawe, čo je jedným z ostrovov Rjúkjú. Vládca (daimjó) zakázal prostému ľudu nosiť a používať akékoľvek zbrane. Vzhľadom k útokom banditov a krutosti pánov, boli obyvatelia Okinawy nútení rozvinúť techniku boja holými rukami (príp. s použitím bežných denných pomôcok). Tento spôsob boja sa nazýval Te alebo Tode. Toto umenie sa samozrejme vyvíjalo podľa potreby ďalej a vzniklo z neho Totedžucu - umenie prázdnej ruky. Znaky tohto názvu sa dali tiež čítať ako Karatedžucu. A to už bolo skutočné bojové umenie. V mestách Šuri, Naha a Tomari sa vyvinuli tri štýly boja - Šuri te, Naha te a Tomari te. Z týchto sa v 19. storočí vyvinuli dva smery: Šorei rjú (pôv. Naha te) a Šorin rjú (spojením Šuri te a Tomari te). Postupom času sa tieto školy ďalej delili a kombinovali, takže dnes poznáme veľké množstvo štýlov karate. Japonsko Toto bojové umenie sa vďaka svojmu čínskemu pôvodu nazývalo pôvodne "čínska ruka". To bol aj pôvodný význam znakov, ktorými sa karate v Japonsku označovalo. Moderný majster tohto umenia Gičin Funakoši, ktorý zomrel v roku 1957 vo veku 88 rokov, zmenil znaky tak, že doslova znamenali "prázdna ruka." Funakoši však zvolil tieto znaky i pre ich význam v zenbuddhistickej filozofii: "stať sa prázdnym." Pre majstra bolo karatedó bojovým umením, ale bolo tiež prostriedkom tvorby charakteru. "Ako lesklý povrch zrkadla odráža všetko, čo je pred ním, a ako sa tichým údolím nesie i slabý zvuk, tak musí žiak karate vyprázdniť zo svojej mysle sebectvo a skazenosť pri úsilí vhodne reagovať na čokoľvek, s čím sa môže stretnúť. Toto je význam kara, alebo tiež prázdny, " v karate." Karate bolo po prvýkrát predstavené japonskej verejnosti v roku 1922, kedy Funakoši, ktorý bol profesorom na okinawskej vysokej pedagogickej škole, bol pozvaný, aby vyučoval a predvádzal ukážky tradičných bojových umení pod záštitou ministerstva školstva. Jeho ukážky tak zapôsobili na divákov a poslucháčov, že bol zavaľovaný žiadosťami, aby zostal vyučovať v Tokiu. Namiesto návratu na Okinawu učil Funakoši karatedó na rôznych univerzitách a v Kodokanu do doby, kedy bol schopný v roku 1936 ustanoviť Šotokan, veľký medzník v histórii karate v Japonsku. Japonská asociácia karate (JKA) bola vytvorená v roku 1955 s Funakošim ako hlavným inštruktorom. V tejto dobe mala táto organizácia len málo členov a niekoľko inštruktorov, ktorí karate študovali pod vedením starnúceho majstra. Asociáciu uznalo ministerstvo školstva v roku 1958. Toho istého roku usporiadala asociácia prvé Celojaponské majstrovstvá v karate (víťazom sa stal Hirokazu Kanazawa), ktoré sa neskôr stalo každoročnou záležitosťou a pomáhalo ustanoviť karate ako súťažný šport. Úloha karate v modernej dobe je mnohostranná. Ako praktický prostriedok sebaobrany sa široko vyučuje v súkromných kluboch a napríklad v Japonsku je súčasťou tréningového programu pre policajtov a členov ozbrojených síl. Veľký počet vysokých škôl v súčasnosti začleňuje karate do svojich programov telesnej výchovy a jeho technikám sa tiež učí vzrastajúci počet žien. V Japonsku a všade vo svete však karate získava veľkú popularitu ako súťažný šport, ktorý zdôrazňuje mentálnu kázeň presne tak, ako fyzické schopnosti. To, čo bolo pôvodne vytvorené na Ďalekom východe ako bojové umenie, neskôr prežilo zmeny odohrávajúce sa stáročia, aby sa stalo nielen vysoko účinným prostriedkom sebaobrany bez zbrane, ale tiež vzrušujúcim, vyzývajúcim športom, uspokojujúci nadšencov na celom svete. Karate dó má veľa dnes už samostatných štýlov, či smerov. Tu sú tie najväčšie z nich: Godžu Rjú - zakladateľ Čódžun Mijagi Kjokušinkai Rjú - zakladateľ Masutacu Ojama Šitó Rjú - zakladateľ Kenwu Mabuni Šotokan Rjú zakladateľ Gičin Funakoši Wadó Rjú - zakladateľ Hironori Ocuka Štýlov karatedó je v súčasnej dobe veľmi veľa a napísať ich všetky by dalo poriadnu robotu. V tomto bojovom umení, sú do obrany a útokov nasadzované v podstate všetky úderové plochy ľudského tela. Chojun Miyagi bol otec a zakladateľ karate Goju-ryu. Narodil sa 25. 4. 1888 a v 11 rokoch začal s výcvikom u majstra Ryuko Aragaki. V 14. rokoch spoznal senseia Higashionna (často písaný tiež Higaonna, v tej dobe mal 49 rokov) a stal sa jeho žiakom. Pod jeho vedením cvičil 15 rokov, až do jeho smrti v r. 1916. V tomto roku odcestoval Miyagi do Číny, aby tam vyhľadal pôvodné Higaonnovo dojo. Avšak po povstaní (známe ako povstanie boxerov alebo aj ópiová vojna) ho našiel opustené a zničené. Po návrate študoval Kata Rokkishu, z ktorého založil dnes známe Tensho. Krátko nato stanovil základné formy Kata Gekisai dai ichi a Gekisai dai ni. Jeho najlepší kúsok je však Kata Tensho. V týchto rokoch začal pripravovať Miyagi svoj vlastný systém. V roku 1930 predvádzal najstarší Miyagiho žiak, Shinzato Jinan, Kata pri príležitosti korunovácie cisára Hirohita v Japonsku. Shinzata sa jeden majster Budo spýtal, k akej škole bojových umení patrí. Nemohol mu odpovedať, pretože v tej dobe nebolo na Okinawe ešte obvyklé dávať školám meno. Keď sa vrátil na Okinawu, podal Miyagimu o tom správu a ten sa rozhodol pomenovať svoj štýl podľa vedúcej línie čínskeho Kempa. Tak vzniklo meno Goju-ryu. V roku 1933 bol Miyagiho štýl oficiálne zapísaný do listín bototukai v Japonsku. V roku 1936 odchádza Miyagi do strednej Číny, kde v jednom chráme študuje zen-budhizmus a čínske bojové umenie Pa-kua. V roku 1940 dokončil Sensei Miyagi systém svojho učenia a uzavrel tým celkom vývoj Goju-ryu ako samostatného štýlu. V roku 1941 začala v Japonsku druhá svetová vojna, v ktorej stratil Miyagi svojho tretieho syna, dve dcéry a svojho najstaršieho žiaka - Shinzo Jinan. Po týchto prežitých útrapách nevyučoval a stiahol sa do ústrania. Po vojne sa usadil na Okinawe v meste Ishikawa. Keď ho spoznali, hrnuli sa k nemu majstri bojových umení a prosili ho o výuku karate, ktorú obnovil r. 1946. Na Okinawe je Miyagi Sensei uctievaný ako jeden z najväčších majstrov Karate-do. Ľudia ho tam nazývajú "Bushi Magusuku" (džentlmen - bojovník). Neustále sa o ňom hovorí, že spojil v sebe schopnosť dvoch extrémov: absolútnu pokoru a nadľudský výkon. Nikdy nestratil kontrolu nad sebou samým a nikdy svojho protivníka nezranil. Mal silu býka a dušu svätého. Miyagi zomrel v roku 1953. Významnými nasledovníkmi učenia Senzeia Miyagiho na Okinawe sú: Seiko Higa (1898-1966), Meitoku Yagi (nar. 1910), Eiichi Miyazato (1922-1999), Seikichi Toguchi (1917-1998). ...

Karate

Cvičenie karate Cvičenie karate je možné rozdeliť do troch navzájom prepojených kategórií: Kihon (nácvik postojov, krytov, úderov a kopov) Kata (simulácia bojových situácií) Kumite (nácvik súboja s jedným, či viacerými partnermi) V každej kategórii je začiatočník vyučovaný na najzákladnejšej úrovni, pokiaľ sa vyučované techniky nestanú spontánnymi. Ako sa študent technicky zlepšuje, musí sa zároveň zvyšovať i jeho (jej) fyzická kondícia, pretože pokročilejšie techniky vyžadujú omnoho väčšiu spotrebu energie. Na tejto úrovni sa študent stretáva s ďaleko zložitejšími a náročnejšími kata a s dynamickejšími typmi kumite. Ako sa študent približuje úrovni čierneho pásu, stávajú sa pre neho (pre ňu) techniky, sila, rýchlosť a koordinácia pohybov vďaka tvrdému tréningu úplne prirodzenými. Práve v tejto fáze študent zisťuje, že jeho štúdium karate sotva začalo. Skutočným cieľom tréningu karate je totiž zdokonaľovanie seba samého prostredníctvom zdokonaľovania sa v tomto umení. Prínos karate V našom každodennom živote často zabúdame na hodnotu cvičenia ako pre naše fyzické, tak i psychické zdravie. Cvičenie karate rozvíja koordináciu pohybov, zvyšuje našu silu, reakcie a energetický potenciál. Pravidelné a poctivé cvičenia karate tiež zvyšujú vyrovnanosť a pohodu, rozvíjajú jasnosť myšlienkových pochodov, prináša hlbší pohľad do vlastných duševných schopností a v neposlednom rade zvyšuje sebavedomie študenta karatedó. V tomto zmysle nie je karate konečným cieľom, ale iba prostriedkom k dosiahnutia konečného cieľa. Je to činnosť, kde vyšší vek nie je prekážkou. Ten skôr zvyšuje schopnosť skutočne dokonanej koordinácie mysle a tela. Cvičenie Kata Tak, ako v každom bojovom umení, tak i v karate dó tvorí základnú a významnú časť tréningu cvičenie, zvané KATA. Kata, v preklade znamená "forma", symbolizuje a predvádza boj proti niekoľkým (spravidla trom až ôsmim) predstavovaným útočníkom, ktorí sú ozbrojení či bez zbrane a útočia rôznymi spôsobmi a v danom poradí. Úlohou karatistu (obrancu) je tieto fiktívne útoky blokovať a súčasne vykonávať i vopred stanovené techniky, ktorých nadväznosť na seba tvorí celok. Aby však kata nebola znehodnotená iba na predvádzanie techník karate, sú tieto techniky vykonávané naviac v predpísanom rytme tak, aby kata dávala cvičencovi pocit skutočného boja. Jedná sa teda o vopred stanovený sled techník proti rôznym spôsobom útokov. Každá škola karate si sama vytvárala svoje kata, predovšetkým v nich presadzovali svoje typické pohyby, vrátane svojho spôsobu boja. Preto sa veľmi často kata líšia len v malých bodoch. V podstate však všetky kata smerujú k dvom skutočne základným smerom. A to Šórei a Šórin. Obidva smery však rozvíjajú nielen telesnú stránku bojovníka či športovca, ale hlavne ducha na kvalitnejšiu úroveň. Spočítať celkový počet kata nie je dosť dobre možné, ale vraví sa, že ich počet sa pohybuje medzi 50 - 70. Kata sa môžu rozdeľovať podľa štýlu: - Šórin: účinné v boji na dlhú vzdialenosť, dlhé, rýchle a ľahké premiestňovanie v kamae (postojoch) - Šórei: účinné v boji na krátku vzdialenosť, pomalé pohyby zamerané na rozvoj svalstva vykonávané s hlasným dýchaním, malé a menej časté premiestňovanie v kamae Jednou z dôležitých požiadaviek pre správne pochopenie Kata je správna predstavivosť predstavovaných útočníkov. Japonci toto nazývajú "cesta videnia." Tento aspekt, ktorý tvorí jadro karate sa musí praktikovať nielen pri cvičení Kata, ale musí byť dodržiavaný i pri samotnom nácviku základných techník s partnerom. Toto je nutné vyžadovať už od samotného začiatku výcviku nielen v karate dó. Ten, kto bude Kata cvičiť bez akejkoľvek predstavivosti, bude robiť mŕtve kata. Naopak zase ten, kto tento aspekt zvládne, uvedie Kata "v život". Väčšina japonských inštruktorov stavia do popredia formálne požiadavky pri cvičení Kata a vyžadujú presne ich dodržiavanie. Je však nutné si uvedomiť, že dodržiavanie všetkých elementov techník a aspektov značne uľahčuje vlastné cvičenie Kata. To je tiež významný pozitívny vplyv pravidelného cvičenia, ktorý sa kladne odráža do kvality vo vykonávaní techník karate. Tieto elementy japonskí inštruktori neustále zdôrazňujú pri učení Kata. Ich žiaci zdokonaľujú Kata, ako najpodstatnejší a najcennejší aspekt pokroku na ceste poznania miesta a hodnoty Kata v rámci celkového, kompletného výcviku karate. Základné zásady pri cvičení: - cvičiť každú kata presne a často - porozumieť významu každého pohybu - zvládnuť technické hľadisko kata i svalovú kontrakciu a relaxáciu (spôsob použitia sily) - poznať rýchlosť každého pohybu (pri nácviku je možné pohyb výrazne spomaliť alebo zrýchliť) - správne polohy v pohyboch i postojoch - dbať na Kiai (výkrik, ktorý má demonštrovať bojového ducha) - zachovávať stálu rovnováhu - dýchať v súlade s technikami - sústavne sledovať zrakom cieľ, predstavovať si súperov - stále udržovať myšlienku na obranu a útok (myšlienková a volná koncentrácia na protivníka). Niektoré kata rovnakého názvu majú väčšinou uvedený prívlastok, teda Šó - malý a Dai - veľký. Kata s prívlastkom Šó obsahuje menej zložitých techník, zatiaľ čo kata s prívlastkom Dai obsahuje zložitejšie a náročnejšie techniky. Väčšinou tiež veľké kata obsahujú viac základných techník. Neustále precvičovanie kata má nesporne veľký vplyv na rozvoj každého adepta Karate dó. Cvičením Kata sa karatista zlepšuje v koordinácii pohybov, zlepšuje napätie a relaxáciu, správne dýchanie. Cvičenie Kata taktiež výrazne skvalitňuje orientáciu karatistu v priestore a v neposlednom rade má aj pozitívny vplyv na rozvoj rýchlosti, dynamiky a sily. ...

Koľko rokov cvičíte karate?

Hlasovalo: 191
Priemer: 10.46